Sara Seppäläinen

Hei, olen Sara Seppäläinen!

Olen Sara Seppäläinen, toimin Kampin toimipisteellä sekä SUHK Maman että SUHK
Kipuaseman lantionpohjan fysioterapeuttina ja äitiysfysioterapeuttina sekä
seksuaalineuvojana. Vastaanotoillani kohtaan kaiken ikäisiä vulvallisia asiakkaita sekä odottajia ja synnyttäneitä äitejä mm. seuraavalaisten teemojen parissa:

  • Yhdyntäkivun hoidossa yhdistän osaamistani lantionpohjan fysioterapeuttina ja seksuaalineuvojana.
  • Lantionpohjan toimintahäiriöt kuten lantionpohjan laskeumat tai paineen tunteet, virtsankarkailu, ulosteenkarkailu ja rakon toiminnan häiriöt sekä erilaiset lantionpohjan kivut.
  • Synnytykseen valmistava fysioterapia
  • Liitoskivut
  • Erilaiset seksuaalitoimintojen häiriöt – yhdyntäkipu, haluttomuus, halujen eriparisuus.
  • Fysioterapeuttinen jälkitarkastus – käynnillä tarkastellaan, kuinka keho on palautunut raskausajasta ja synnytyksestä. Tutkitaan mm. keskivartalon, suorien vatsalihasten erkauman ja lantionpohjan lihasten palautumista. Huomioin myös mahdolliset sektio- tai lantionpohjan arvet.

Hyödynnän yksilölähtöisesti kuntoutuksessa edukaation rinnalla harjoitus- ja/tai
laiteterapiaa sekä manuaaliterapiaa.

“Todella asiantunteva ote Saralla. Tunnelma oli mutkaton kaikilla käynneillä ja
minulle ei tullut yhtään kiusaantunut olo, vaikka teimme sisätutkimuksen jne. Voisin
suositella Saraa lämpimästi.”

Työn moniulotteisuus naistenterveyden parissa on innostanut minua jo toista vuosikymmentä. Urallani on kertynyt kokemusta naisten terveyden parissa eri sektoreilta – julkisen sektorin poliklinikka ja lapsivuodeosastoilta, yksityissektorilta ja yhdistystoiminnasta. Suomen Äitiysfysioterapeutit yhdistyksen perustajajäsenenä on ollut ilo olla mukana kehittämässä parempaa äitiyshuoltoa Suomessa kuntoutuksen osa-alueella yhdistyksen parin ensimmäisen vuoden ajan.

Säännöllinen kouluttautuminen alan asiantuntijoiden opissa sekä tiivis kollegiaalinen verkko takaavat ajantasaisen erikoistumisalan tiedon ja taidon. Ole rohkeasti yhteydessä, mikäli pohdit olenko oikea henkilö auttamaan sinua asiasi kanssa, sara.seppalainen@suhk.fi – Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Koulutus

  • Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti
  • Seksuaalineuvoja
  • Urheiluhieroja, raskaushieronta

Seuraa somessa @suhkmama ja lue lisää blogista!